Rückenschmerzen sind mittlerweile omnipräsent, und das leider bei immer jüngeren Patient∙innen. So liegt das Durchschnittsalter in der Physiotherapiepraxis von Wolfgang Brunner-Fruhmann bei 40 Jahren, oft beginnen die Schmerzen und Probleme aber schon in Jugendjahren und im jungen Erwachsenenalter. Rückenschmerzen sind also „jung“ geworden!
Dagegen wollen wir etwas tun, deshalb findet ihr in unserer aktuellen Wohlfühl- und Gesundheitsratgeber Podcastfolge Antworten auf folgende Fragen:
- Warum hat sich dieses Krankheitsbild so „verjüngt“?
- Was können wir vorbeugend und therapeutisch tun?
- Wie sollte Training für unseren Rücken tatsächlich aussehen?
- Und warum lohnt es sich, dabei über den Tellerrand zu blicken?
Warum sind Rückenschmerzen „jung“ geworden & was können wir dagagen tun:
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