Warum brauchen Männer Beckenbodentherapie?
Quelle: envatoelements | towfiqu98Männer brauchen dann Therapie, wenn ihr Beckenboden geschwächt oder aus der Balance ist und nicht wie gewohnt arbeitet. Das kann unterschiedliche Ursache haben, angefangen von Erkrankungen bis hin zu Verhaltensweisen im Alltag und Sport. In Folge einer Dysbalance der Beckenbodenmuskulatur kann es zu verschiedenen Symptomen kommen, wie zum Beispiel Inkontinenz, also dem ungewollten Verlust von Harn und/oder Stuhl. Auch Erektionsprobleme, Schmerzen im Becken- und Intimbereich sowie Veränderungen in der Wahrnehmung (zum Beispiel Taubheitsgefühle am Damm oder Penis) zählen dazu.
Damit der Beckenboden wieder in Gleichgewicht kommen kann, benötigt es eine spezielle physiotherapeutische Behandlung, die wir gerne für euch anbieten. Individuell und maßgeschneidert auf eure Probleme, Ursachen und Wünsche. In einem privaten und sicheren Eins-zu-Eins-Setting, in dem ihr euch sicher fühlen könnt.
Häufige Diagnosen und Probleme
…aufgrund derer Männer Beckenbodentherapie bei uns in Anspruch nehmen:
- Prostatavergrößerung
- (chronische) Prostata-Entzündung
- vor und nach Prostata-Operationen (z.B. bei Prostata-Krebs)
- vor und nach Darm-Operationen (z.B. bei Darm-Krebs)
- Hämorrhoiden
- Entleerungsstörungen (bei Harn und Stuhl)
- Drangblase, Inkontinenz
- Erektionsstörungen
- Retrograde Ejakulation
- Ejaculatio praecox (vorzeitiger Samenerguss)
- Schmerzen und Taubheit im Becken- und Intimbereich
- Reizdarmsyndrom und ähnliche Beschwerdebilder, bei denen ein Zusammenhang aus Nervensystem, Zwerchfell, Beckenboden und Verdauung besteht
Biofeedback mit Ultraschall
Da wir uns auf die Behandlung solcher Beschwerden spezialisiert haben, bieten wir auch spezielle Behandlungsformen an, wie zum Beispiel Biofeedback Untersuchungen und Therapie mittels Echtzeitultraschall und die interne Palpation, um der Komplexität dieser Probleme gerecht werden zu können.
Quelle: praxis entero
Quelle: praxis entero
Quelle: praxis enteroDer Beckenboden: Was ist das eigentlich?
Geschätzt wissen 9 von 10 Männern nicht, was der Beckenboden überhaupt ist. Und das ist auch verständlich, kommt man doch kaum mit diesem Thema „in Berührung“. Außer, etwas klappt nicht wie gewohnt. Im Sinne einer guten Gesundheitsvorsorge, aber auch für die Therapie ist es jedoch enorm wichtig, dass Männer wissen, was der Beckenboden eigentlich ist.
Ganz vereinfacht gesagt ist der Beckenboden der muskuläre Abschluss unseres Rumpfes nach unten hin. Und darin liegt schon die erste ganz wesentliche Info: Es geht um Muskulatur. Der Beckenboden ist kein Knochen, sondern besteht aus mehreren, ganz feinen übereinanderliegenden Muskelschichten. Und Muskulatur kann in der Regel – so wie auch im restlichen Körper, trainiert werden.
Direkt über dem Beckenboden liegen die Beckenorgane des Mannes, die Prostata, die Blase und der Enddarm. Durch die Muskeln des Beckenbodens hindurch gibt es die zwei Körperöffnungen, zum einen der After und zum anderen (über den Penis / die Peniswurzel) die Harnröhre. Somit erklären sich auch schnell die Hauptfunktionen des Beckenbodens:
- Abschluss des Körpers nach unten hin und Stabilisation des Rumpfes (in Einklang mit unseren Bauch- und Rückenmuskeln sowie dem Zwerchfell)
- Er sorgt gemeinsam mit anderen Strukturen für unsere Kontinenz (das heißt, dass wir Harn und Kot nicht unkontrolliert verlieren)
- Er ist wesentlich für die männliche Sexualfunktionen (zum Beispiel für die Erektions- und Orgasmusfähigkeit)
Quelle: envatoelements | jacoblund
Quelle: envatoelements | AtlasComposerSo läuft eine Beckenbodentherapie für Männer bei uns ab:
Uns ist bewusst, dass Probleme im Bereich des Beckenbodens ein sehr sensibles Thema ist. Deshalb ist uns sehr wichtig, dass ihr euch bei uns wohlfühlen könnt. Ihr selbst, mit euren individuellen Problemen und Bedürfnissen, steht absolut im Mittelpunkt und ihr könnt euch sicher sein, dass wir euch ernst nehmen und ihr in einem privaten Einzelsetting behandelt werdet.
Zuerst geht es in der Therapie vor allem darum, dass Problem in all seinen Facetten zu erfassen: Das heißt, ein Anfangsbefund ist für uns wichtig, um Ursachen und den Grad an Symptomen bestmöglich erfassen zu können. Dann ist es wichtig, euch umfassend zum Thema zu beraten. Nur so könnt ihr nach und nach ein besseres Verständnis und folglich eine bessere Wahrnehmung für euren Beckenboden entwickeln. Darauf aufbauend erlernt ihr Schritt für Schritt, wir ihr euren Beckenboden ansteuern und trainieren könnt, um so Symptome wie Inkontinenz, Erektionsprobleme und Schmerzen verbessern zu können.
Quelle: envatoelements | BrianAJackson
Quelle: envatoelements | AtlasComposerFolgende Fragen möchten wir mit euch gemeinsam in der Therapie klären:
- Was ist der Beckenboden, wie sieht er aus und wo liegt er?
- Wie hängt der Beckenboden mit dem restlichen Körber zusammen?
- Was ist die Prostata und was macht sie?
- Wie schaut die Harnblase aus und wie funktioniert sie?
- Wo liegt der Darm und wie funktioniert die Darmentleerung?
- Was ist Kontinenz / Was ist Inkontinenz?
- Wie schaut ein optimales WC Verhalten aus?
- Woher können Schmerzen kommen und was kann man dagegen tun?
- Wie schaut eine Beckenbodenrehabilitation aus?
- Womit hängt die Erektion zusammen?
- Was passiert bei einem Orgasmus? u.v.m.
Beckenbodentherapie nach (und vor) Prostata-Operation
Prostatakrebs ist bei Männern die häufigste Krebserkrankung und liegt von der Häufigkeit her noch vor Lungen- und Darmkrebs. Entsprechend oft kommt es auch zu Prostata-Operationen, was in vielen Fällen die Notwendigkeit einer Beckenbodentherapie für Männer nach sich zieht. Wir raten unseren Patienten auch zu einer präoperativen Therapie – das heißt zu einer Therapie VOR der Operation. So können wir euch schon vorher hinsichtlich dem optimalen WC-Verhalten, Trinkverhalten sowie womöglich benötigten Inkontinenzprodukten beraten. Außerdem könnt ihr so ein paar Wochen vor der OP bereits mit einigen Grundübungen für den Beckenboden beginnen, sodass ihr es dann nach der Operation viel leichter habt, die postoperative Therapie zu starten.
Natürlich könnt ihr auch erst nach der OP mit der Therapie starten. Ihr werdet natürlich auch dann umfänglich zu den oben genannten Themen beraten und könnt mit den Grundübungen starten.
So oder so, können wir nach und nach die Therapie dann entsprechend dem Wundheilungsverlauf und der verbesserten Beckenbodenaktivität steigern. Schritt für Schritt kommen wir so euren Zielen und einem „Mehr an Lebensqualität“ immer näher. Je nach Symptomen können auch andere ergänzende Therapieformen (zum Beispiel bei Schwellungen eine manuelle Lymphdrainage) notwendig sein. Das können wir dann im Einzelfall gemeinsam mit eurem behandelnden Arzt entscheiden.
Quelle: envatoelements | tommyandoneBehandlung von Schmerzen und Taubheit
Schmerzen und Veränderungen in der Wahrnehmungen (also zum Beispiel Taubheit, Kribbeln oder eine Überempfindlichkeit) im Bereich des Beckens und Beckenbodens sind ein häufiges und völlig unterschätztes Problem bei Männern. Trotz der oft massiven Belastung und Einschränkung in der Lebensqualität finden Männer häufig erst nach Monaten zur Therapie. Dabei ist es auch bei diesen Symptomen wichtig, professionelle Unterstützung zu bekommen. Zu Beginn steht hier immer die ärztliche und therapeutisch-funktionelle Abklärung und Ursachenforschung.
Quelle: envatoelements | DC_StudioOftmals spielen mehrere Faktoren gleichzeitig eine Rolle und tragen zur Schmerzentwicklung bei. Diese liegen auch nicht immer nur im Bereich des Beckens, denn unterschiedliche Körperstrukturen beeinflussen sich gegenseitig.
Darauf aufbauen gestalten wir gemeinsam die Therapie und wählen unterschiedliche effektive Ansätze, um möglichst viele Faktoren positiv zu beeinflussen. Uns ist es dabei auch wichtig, unseren Patienten Techniken an die Hand zu geben, mit denen sie sich selbst helfen können. Sodass Stück für Stück wieder eine eigenmächtige Kontrolle über den Symptombereich aufgebaut werden kann.
Sexuelle Probleme: Beckenbodentherapie für Männer
Der Beckenboden ist in seiner Funktion untrennbar mit der sexuellen Funktion des Mannes verbunden. Dementsprechend zeigen sich viele sexuelle Probleme auch in einer Veränderung der Beckenbodenfunktion beziehungsweisen lassen sie sich über den Beckenboden beeinflussen. Spannung, Entspannung, Erektionsfähigkeit und Lustempfinden sind nur einige wenige Stichwörter in diesem Zusammenhang. Ähnlich wie bei Schmerzen können auch bei sexuellen Problemen unterschiedliche Ursachen dahinterstehen, weshalb eine ärztliche Abklärung hier unumgänglich ist.
Darauf aufbauend können wir physiotherapeutische Maßnahmen setzen, die zum Beispiel darauf abzielen, dass Männer ihre Beckenbodenmuskulatur besser spüren und dadurch ansteuern können.
So kann die Muskulatur gezielter beim Sexualverkehr eingesetzt, aber bei Bedarf auch bewusst trainiert werden, um beispielsweise die Erektionsfähigkeit zu verbessern. Neben der Physiotherapie kann hier auch Sexocorporel als körperorientierter sexualtherapeutischer Ansatz als wertvolle Ergänzung bei uns in der praxis in Anspruch genommen werden.
Quelle: envatoelements | Prostock-studio
