Habt ihr euch schon einmal gefragt, wie oft ihr am Tag ein- und ausatmet? Es geschieht meist nebenbei, völlig automatisch. Doch sobald das Atmen schwerfällt, die Brust eng wird oder der Husten nicht mehr aufhört, rückt dieser lebenswichtige Vorgang schlagartig in den Mittelpunkt. Bei praxis entero in Graz Lend haben wir uns darauf spezialisiert, euch genau hier zu unterstützen. Als echtes Kompetenzzentrum für Atemphysiotherapie begleiten wir euch dabei, eure Lungenfunktion zu optimieren und wieder mit mehr Leichtigkeit durch den Alltag zu gehen.
Befreit aufatmen: Warum euer Atem bei praxis entero in Graz Lend in den besten Händen ist
Atemphysiotherapie wird oft unterschätzt oder fälschlicherweise nur mit schweren Spitalsfällen assoziert. Doch das Spektrum ist weitaus breiter. Wenn ihr mobil seid und euren Alltag selbstständig bewältigt, aber merkt, dass eure Atmung euch einschränkt, seid ihr bei uns genau richtig. Ob nach einer hartnäckigen Infektion, bei chronischen Lungenerkrankungen wie Asthma und COPD oder bei funktionellen Atembeschwerden durch Stress – gezielte Übungen können eure Lebensqualität massiv steigern.
Bei praxis entero geht es nicht um die Akutbetreuung im Krankenhaus, sondern um die langfristige Verbesserung eurer Vitalität in einer modernen Praxisumgebung. Wir zeigen euch, wie ihr eure Atemmuskulatur effizient nutzt, Sekrete löst und eure Ausdauer steigert.
Quelle: envato elements | Rido81Drei Experten, ein Ziel: Eure Atemfreiheit
Was die praxis entero in Graz so besonders macht? Wir bündeln geballte Kompetenz an einem Ort. Mit aktuell gleich fünf spezialisierten Physiotherapeutinnen und Therapeuten (2 sind aktuell in Karenz) bieten wir euch ein Fachwissen, das in dieser Dichte in einer freiberuflichen Praxis selten zu finden ist.
Helene Fetz: „Die Wahrnehmung ist der erste Schritt“
Helene Fetz ist ein absoluter Profi in Atemphysiotherapie und unterrichtet auch an der FH Joanneum. Für sie beginnt die Therapie oft schon vor dem ersten tiefen Atemzug – nämlich beim Spüren. Sie betont, wie wichtig der Kontakt zum eigenen Körper ist:
„Viele von euch haben verlernt, wie sich eine freie, tiefe Atmung eigentlich anfühlt. In meiner Arbeit lege ich großen Wert darauf, dass ihr ein Bewusstsein für euren Brustkorb und die Zwerchfellbewegung entwickelt. Nur wer spürt, wo es blockiert, kann diese Blockaden mit meiner Hilfe auch lösen.“
Lena Harzl: „Aktivität trotz Atembeschwerden“
Ein großes Anliegen in unserer Praxis ist es, euch die Angst vor der Belastung zu nehmen. Lena Harzl fokussiert sich in ihrer therapeutischen Arbeit besonders auf die Verbindung von Bewegung und Atemtechnik:
„Ich möchte euch zeigen, dass ihr trotz einer diagnostizierten Lungenerkrankung nicht in die Passivität verfallen müsst. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, wie ihr eure Belastungsgrenzen verschieben könnt. Ihr lernt Techniken und Übungen, die euch im Alltag sofort Sicherheit geben, wenn die Luft einmal knapp wird.“
Wolfgang Brunner-Fruhmann: „Struktur und Funktion im Einklang“
Ergänzt wird das Team durch Wolfgang Brunner-Fruhmann, der den Blick auf die mechanischen Komponenten der Atmung richtet. Für ihn ist der Körper ein Gesamtsystem:
„Atmung ist Arbeit, die der Körper leisten muss. Wenn das knöcherne System – also die Wirbelsäule und die Rippen – unbeweglich ist, kann die Lunge sich nicht entfalten. Bei praxis entero schauen wir uns genau an, wie wir eure Mechanik optimieren können, damit das Atmen für euch wieder weniger Kraftaufwand bedeutet.“
Für wen ist die Atemphysiotherapie bei praxis entero gedacht?
Wir richten uns gezielt an Menschen, die aktiv an ihrer Gesundheit arbeiten wollen und noch eigenständig mobil sind. Wenn ihr folgende Symptome oder Diagnosen kennt, solltet ihr über einen Besuch bei uns im Bezirk Lend nachdenken:
- Chronische Bronchitis oder COPD: Um Schleim effektiver loszuwerden, die Lunge zu entblähen und die Atemnot in Ruhe und unter Belastung zu reduzieren.
- Asthma Bronchiale: Damit ihr lernt, in Stressmomenten oder bei Anfällen die Ruhe zu bewahren und richtig zu reagieren. Auch die Schulung der richtigen Anwendung eurer Inhalationsgeräte ist hier ein wichtiger Teil.
- Zustand nach Lungenentzündungen: Wenn ihr das Gefühl habt, noch nicht wieder bei 100 % eurer Atemleistung, Kraft und Ausdauer zu sein.
- Long-COVID / ME/CFS: Wenn Kurzatmigkeit und Erschöpfung euren Alltag bestimmen.
- Fehlhaltungen: Wenn verspannte Muskulatur oder Fehlhaltungen eurem Atem buchstäblich den Raum nimmt.
Euer Vorteil bei uns: Ihr müsst nicht schwerstkrank sein, um von unserer Expertise zu profitieren. Im Gegenteil: Je früher ihr lernt, eure Atmung zu steuern, desto besser schützt ihr eure langfristige Gesundheit.
Stressfreie Anreise zu eurem Termin
Wir wissen, dass Gesundheitstermine oft mit Stress verbunden sind – nicht so bei uns. Die praxis entero liegt im beliebten Grazer Bezirk Lend, im nördlichen Teil der Stadt, und ist für euch ideal erreichbar.
- Mit dem Auto: Ihr müsst euch keine Sorgen um die Parkplatzsuche machen. Es stehen euch 9 kostenlose Kundenparkplätze des Welcome Centers zur Verfügung. Gleich ums Eck in der Fröbelgasse befindet sich auch ein Behindertenparkplatz, von wo aus ihr auch barrierefrei zum Welcome Center gelangt.
- Mit den Öffis: Wir liegen in unmittelbarer Nähe zum Grazer Hauptbahnhof. Zudem seid ihr perfekt an das Netz der Graz Linien angebunden. Die Buslinien 40, 52 und 62 bringen euch bis vor unsere Haustür.
Quelle: praxis enteroEuer Weg zu uns: Das Kompetenzzentrum in Graz-Lend
Die praxis entero versteht sich als euer Partner für eine gesunde Atmung. Durch die Zusammenarbeit von Elisabeth Frieß, Madeleine Steiner-Muffat, Helene Fetz, Lena Herzl und Wolfgang Brunner-Fruhmann bieten wir euch einen ganzheitlichen Ansatz, der medizinische Fachkompetenz mit einer persönlichen Atmosphäre verbindet. Wartet nicht, bis euch die Puste ausgeht! Nehmt eure Gesundheit selbst in die Hand und entdeckt, wie viel mehr Energie in euch steckt, wenn die Luft wieder freier fließen kann.
